Використовується степ-платформа в різних напрямках фітнесу: степ-аеробіка, функціональний і силовий тренінг. Степ - аеробіка є одним з найбільш популярних напрямків фітнесу, має велику кількість шанувальників у всьому світі. Заняття на степ-аплатформе - це також прекрасний спосіб спалити зайві калорії і підтримувати відмінну фізичну форму. Ефект при заняттях на степ-платформі: - тренування на степ платформі проходять захоплююче і динамічно, що не тільки покращує фізичний стан організму, але і знімає стрес і піднімає настрій! - покращує роботу серцево-судинної і дихальної системи; - розвиває витривалість і відмінно спалює калорії; - підвищує тонус і еластичність м'язів, особливо сідничних м'язів і м'язів ніг; - на платформі також можна виконувати віджимання, жими гантелей і інші упражнеия; Характеристики: Матеріал: поліпропілен високої якості. Чи не ковзаючі ніжки і стійка поверхня для тренувань. Стійко і надійно розташовується на будь-якій поверхні. Максимальна вага користувача - 120 кг. Довжина 107 см. Ширина 43 см. Висота 10/15/20 см. Вага 8 кг.