Вправи з гирею дозволяють тренувати всі основні м'язи тіла: дельтовидні м'язи, грудні м'язи, біцепс, трицепс, м'язи спини, черевного преса, м'язи ніг, сідничні м'язи. Гирі в оболонці прекрасно підходять для занять як в спортивному або Кроссфіт залі, так і вдома. Вибирати гирю необхідно у відповідності зі своєю фізичною формою і вагою. Гирю можна ставити на підставку під гирі або на підлогу. Перевага гирі в оболонці - додатковий захист статі. ПВХ покриття гирі запобігає пошкодженню покриття, забезпечуючи більшу безпеку. Вінілові оболонки гир різного кольору для зручності швидкого визначення ваги. Матеріал: метал, полівінілхлорид. Вага 16 кг. Гарантія: 1 рік.